会员日传递身心健康理念普及脑科学健康知识

    2019年9月18日，黑龙江省反射疗法协会9月份会员日活动如期举行，来自省内哈尔滨、大庆、牡丹江、绥芬河等地的四十多名会员及其朋友参加了本期的开放性会员日活动。金秋时节，秋高气爽，既是好友相聚，同时也开启了两天的学习之旅。

    本期的会员活动主题是“身心健康才是真正的健康”，内容分为两个部分：一部分是传统的养生保健技术的学习包括肌肉放松术以及盆腔疾病的调理方法；另一部分是脑科学与健康以及家庭教育方面的内容。一直以来我们养生保健行业关注的都是人们的身体健康，种种的调理技术也是为肌体健康服务的，但是在当今环境下，人们心理、精神面临着各种各样的问题，一些多发的精神类疾病也时常困扰着人们。所以不能光从身体上保健，更要保健我们的心理以及精神，从而享受更高质量的生活。协会特意安排本期这样的主题，就是让会员朋友能真正开始关心自己的心理健康、脑健康。

    18日上午，黑龙江省反射疗法协会会长段延峰就《脑科学与健康》做了一次知识普及性的讲座，从医学角度首先为大家讲解了大脑的组成，明确了组成部分的作用。段会长利用生动有趣的小测试为大家测试了脑龄，大家在一片欢笑声中加深了对大脑的了解。脑科学的发展已经由来已久，国家对于脑科学与健康也越来越重视。日前，科技部、教育部、中国科学院、国家自然科学基金委员会日前联合印发的《“十三五”国家基础研究专项规划》明确，“十三五”期间，我国将组织实施脑科学与类脑研究的相关项目。所以脑健康是健康的重要组成部分，希望人人关注自己的大脑，哪怕到了耄耋之年也能头脑灵活。

   

    来自绥芬河市易脑儿童娱乐工作室、哈尔滨市松北区易脑健康信息咨询工作室、全脑潜能与智慧开发指导师张颖受邀与会员们分享《唤醒大脑潜能，做更优秀的人》的相关课程。“事业上再大的成功，也弥补不了教育子女失败的缺憾！”张颖用李嘉诚的话告诉我们要关注家庭教育，关注孩子大脑潜能开发对于现在的家庭教育会起到事半功倍的作用。张颖从全脑潜能开发能给孩子带来什么详细讲起，专注力、记忆力、观察力、思维能力、想象力、理解力、创新力、自我控制力、直觉力九大方面都会在潜能开发后得到显著提高。对于现在出现的全脑潜能开发是科学还是伪科学，张颖也给大家做了解释，让会员朋友对于全脑潜能开发有了初步的认识，也让大家对这个领域产生了关注的兴趣。

    19日上午，协会邀请的哈尔滨智点创客专业培训讲师乔峰，为大家分享了有关家庭教育方面的话题。众所周知，现在有心理问题的孩子比比皆是，诸如离家出走、****、伤害他人等等新闻报道随处可见。根源就在于家庭教育出现了问题。乔老师首先从家庭教育中的沟通入手，用风趣幽默的语言丝丝入扣分析了家庭中沟通存在的问题以及原因，找准问题所在如何与孩子沟通就很重要了，所以接下来乔老师就教授了与孩子沟通的方法，多发现优点，八分肯定二分打压，让孩子在有爱的环境下健康成长，成为祖国栋梁之才。也希望每一个孩子都能盛开在四季，而我们家长要做的就是耐心陪伴静待花开。乔老师的课程引起的会员们的广泛共鸣，为大家提供了很多有效的教育方法，让会员受益匪浅。

    传统的养生保健技术学习开始于段会长教给大家实用又有效的肌肉放松术。肌肉放松术是一种能够有效缓解肌肉紧绷带来的不适感以及缓解大脑疲劳的方法，舒缓轻柔的音乐声伴随着段会长的语言提示，大家从脚开始，依次放松小腿、大腿、腹部、背部、头面部的肌肉，很多会员在这个过程中都进入了浅睡眠的状态，结束后大家都感觉到了神清气爽，从未有过的轻松。方法简单易学，大家可以每天在家里做一遍，长久的坚持必然给我们身体带来意想不到的改变。

    对于盆腔疾病的调理手法是很多会员想要学习的，在19日下午，段会长也为大家带来了有关盆腔疾病的相关课程，从盆腔的结构讲起，盆腔疾病出现的原因，哪些问题可以通过手法调理治疗等等问题。都一一详细讲解给大家听。有几位身体有问题的会员迫不及待想要验证一下段会长教的方法，长短腿的调整、骨盆倾斜等问题都得到了立竿见影的效果。引起了大家浓厚的学习兴趣，根据会员们强烈的要求未来会员日也会安排有关其他疾病的调理手法。

    两天的时间转眼即逝，通过本次会员日的学习，让会员们知道了身心健康才是真正的健康。协会也正在转变观念，从关注身体调理、肌体健康向身心健康并重的方向发展，未来也会有更多关于脑科学与健康、心理健康的课程呈现给大家。希望会员朋友们与我们携手同心，享受身心健康的美好生活！