为什么要参加国家版权局知识产权保护技术——段延峰成人心脑唤醒训练？
发布时间：2024/9/18
现代社会是一个压力的时代，所面临的种种压力，如：工作压力、家庭压力、环境压力、社会压力、甚至个体的人格因素也可能成为了一种压力。过重的压力会对人的心理、生理及行为产生一系列负面影响。
人的压力在生理上的表现：血压升高、心率过快；肠胃失调；容易疲劳；经常肌肉紧张、疼痛；经常头痛；睡眠质量差等等。
人的压力在心理上表现为：紧张、焦虑、急躁或迷惑；感觉压抑；退缩或抑郁；厌烦或对工作不满；注意力分散；记忆力不佳；自信心不足；习得性无能等等。
人的压力在行为上表现为：饮食过度；长期吃药、去医院次数增加；工作拖拉、效率低；冒险攻击行为增加；与家人和朋友关系恶化等等。
面对种种压力和不良刺激，通过7天专业的段延峰身心健康法·成人心脑唤醒课程训练实践后，完全可以掌控自己，管理压力，提升气质，改变性格，强化个人的能力，大大改善各种压力及各种不良刺激对我们的伤害。
